2025-06

勉強

😀いつも楽しそうな人と😦楽しくなさそうな人の違い 10選〜40代サラリーマンのリアルな気づき〜

「あなたは毎日楽しいですか?」こんな問いを聞かれたら、何と答えますか?私は40代の会社員をやっていて、毎日が楽しいとはなかなか答えにくいですが、苦しいということもないかなという感じかね。いやいや、きついことも苦しいことも楽しいことも哀しいこ...
健康

【集中力が続かないのは「糖質疲労」のせい?】現代人が見落としがちな“食後の落とし穴”とは

こんにちは。今回は、堀江貴文さんと糖質制限の第一人者・山田悟医師の対談から学んだ「糖質疲労」という、私たちの健康と生活に密接に関わるテーマをご紹介します。📌 参考動画:「日本人は要注意?様々な病気を引き起こす『糖質疲労』とは何か」👉 You...