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【集中力が続かないのは「糖質疲労」のせい?】現代人が見落としがちな“食後の落とし穴”とは

こんにちは。今回は、堀江貴文さんと糖質制限の第一人者・山田悟医師の対談から学んだ「糖質疲労」という、私たちの健康と生活に密接に関わるテーマをご紹介します。📌 参考動画:「日本人は要注意?様々な病気を引き起こす『糖質疲労』とは何か」👉 You...
2025.06.02
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